Just Meditate

Je suis au café , inspiré d’écrire pour vous quelques lignes de la par de Dashit.

Si vous avez un objectif (n’importe lequel), vous devez avoir un esprit « clean ».

Si l’esprit est « parasité », vous n’y arriverez pas.

Il faut s’habituer à être « zen » tous les jours, en pratiquant un rituel journalier qui vous aident à L’être.

Le meilleur c’est de méditer chaque jour pendant au moins 10/20 minutes.

Pour nous les musulmans, on doit faire notre prière.

Citation du jour by Dashit:

If You meditate every day, You are wining anyway.

Check out my Youtube channel for more fun and load of information:

https://www.youtube.com/c/Dashitschools

 

 

Dashit.

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